很多人都会说"我头皮没有问题，为什么需要做头皮保养呢？"这是一个很好的问题，大多数的人其实并不会关心自己的头皮健康问题，或是根本没意识到自己的头皮问题，往是在头皮已经发生问题时，如：容易痒、愈来愈多的头皮屑、发量变少、头皮变油了，开始脱发，头发开始变白等，当这些问题开始困扰你时，你才会开始关心头皮问题。

头油：

（一）什么是头油？

正常情况下，头部皮肤会分泌出来一层油脂，这些油脂呈弱酸性，滋润头皮和发根的同时，还能抵御有害真细菌的侵入，形成头皮的一层保护膜，这就是头油。

（二）头油怎么来的？

大部分头油都是从头皮的皮脂腺分泌出来的，小部分来源于周围环境，例如：炒菜时头皮会附着油烟，经常使用日化线洗发水头皮也会残留硅油等化学物质。

（三）头皮为什么会变油？

1.皮脂腺偏大时，比较活跃，出油量会增多，常见于天生的油性皮肤；

2. 皮脂腺受到挤压，或者大量刺激的时候，出油量会增多。不良的生活和饮食习惯都会给皮脂腺带来大量刺激，例如：熬夜，抽烟喝酒，剧烈运动出汗，用过冷过热的水洗头等等。

头屑：

（一）什么是头屑？

头屑是头皮表皮层过快的角质化形成的一种角质，简单的说，就是头部的死皮。健康的头皮角质是以表皮细胞的形态脱落的，肉眼难以观察。

（二）常见的头屑类型有哪些？

根据头屑生成的原因可分为生理性头屑和病理性头屑两种；根据头皮的性质可分为干性头屑和油性头屑两种。

（三）为什么会出现头屑问题？

1.生理性原因

生理性头屑是由于周围环境发生变化导致头皮不适应而出现的头屑，是一种头皮的生理反应。例如：烫染使用的化学药剂，秋冬季气候变得干燥寒冷，频繁更换洗发水等这些情况会导致头皮不适应而出现生理性头屑。这种现象会因为头皮的自我调节而慢慢恢复，周期为3-4个月，头部没有明显的头屑来源，是头屑问题的初发症状。

2. 病理性原因

病理性头屑是由于病因所致，常见的有皮炎，严重的真细菌感染等。病理性头屑症状的持续时间较长，一般在6个月以上，头部有明显的头屑源，多发生于两额角和头顶位置，是较为严重的头屑问题，或者头部的皮肤病。常见的病理性头屑有：银屑病，石棉状糠疹，脂溢性皮炎等。

过敏性头皮：

（一） 什么是敏感性头皮？

敏感性头皮是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的刺激而使头皮产生刺痛、紧绷、瘙痒等症状一种皮肤性质。常见于肤色白、干、薄的头皮。

（二）敏感性头皮的症状有哪些？

常见的敏感性头皮症状有：

1.头皮发红，例如：红血丝、红疹子、红血点等；

2.头皮瘙痒；

3. 头皮发肿；

4. 头皮刺痛

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