完形治liao（格式塔疗法）

完型治liao也称格式塔疗法，帮助来访者获得当前时刻的体验，扩展决策能力。目标在于整合而不在分析，放开感受并让来访者接触当前体验，强调我-你关系和咨询师关注的质量。 完型治liao认为过去未完成的事情妨碍个人当前功能，咨询师倾向于不为来访者做解释，而是帮助他们寻找一种方法做出属于自己的解释并完成那些未完成的事。完型治liao设计了很多实验以增强体验并整合冲突的情感，也可以共同对话并创造新的实验。完型治liao应用于危机干预，各种身心障碍，行为问题与教学，心理健康从业者的觉醒训练等。代表人物为皮尔斯。

年龄

咨询师的年龄重要吗？

这取决于求助的人自己关于年龄的感受，不同年龄的咨询师可能会唤醒求助者不同的愿望。只要是通过谨慎专业训练的合格咨询师，在专业度上都是可信的。不同只是处于生命的不同阶段，关于生命的感受角度会有所不同。

咨询风格

通过咨询师的文章、视频，来访者能够提早直观感受到咨询师的：说话方法、气质、温度，潜意识会帮忙来访者选出适宜自己的风格的咨询师。

怎么确定我是否需要心理咨询“有病”才需要找心理咨询吗？

不是的。大多数来做心理咨询的人，都是和你我一样的普通人。 在面对生命的各种不确定、遗憾、失望、孤独感、无意义感的时候，需要有对自己更多的了解，寻求支持、帮助，移除成长的障碍的人。

怎么判断我是否需要心理咨询？

你的困扰对你的生活和工作造成了影响，这些影响包括没有食欲、起床困难、难以集中注意力、情绪低落烦躁，影响人际关系和工作等等。 当然心理咨询是帮助一个人了解自己很好的一个途径。

如果你愿意探索自己的人际关系、职业生涯、家庭、感情；心理咨询都能给你和你的生活带来变化。